上次跟大家分享我做了OB體重管理基因檢測,報告出爐啦~
這天抱著期待的心情來到星和診所,想到終於可以知道自己真正變胖的原因和對症下藥了,就覺得很興奮!
鍾昀志醫師看著我的報告向我解說,影響肥胖因素的基因有非常多種,但是這次分析的最主要的11項因素中,我只中了兩項,醫師表示其實算蠻少的哦!(一般人大約落在2-5項)
而我的這兩項都落在「食欲調控」的部分😅
報告顯示我的食欲調控能力較差,不容易有飽足感,容易因吃過量而發胖。
也就是說,我的貪吃是天生的!這是上天給我的基因,我的天賦~並不是我自己本身愛吃!(挺)
正所謂天將降大任於斯人也,或許我就是上天派來這個凡間的美食小天使,讓大家了解到食物的美好與食物替人類帶來的幸福感,就是我的使命~
正當我沉浸在這個宿命的幻想中🤓醫師在旁邊說了一句話打醒我:「雖然妳天生的基因如此,但是我們身為人,還有一個東西叫做意志力⋯很明顯,妳的意志力不足。」
😂😂😂😂😂😂😂
好吧,該從幻想中醒過來🥲的確不是該驕傲的時候吧!!
說來說去還是自己的問題,既然沒辦法像那些天生就小鳥胃又消化良好的女生一樣怎麼吃都吃不胖,就只能靠自己的意志力控制啦~
雖然說基因檢測的結果好像也在預料之內,但值得開心的是,這至少證明了只要我能管好自己的嘴,基本上我的基因是不太容易發胖的!感覺還是蠻激勵人心的😌
然後這次也體驗了最新的肌力塑!做起來肌肉有夠痠😣但是為了瘦,我可以忍🥲這台號稱躺著就能瘦的儀器,是非侵入式增肌減脂設備,每次療程30分鐘,就能使治療部位的肌肉收縮高達36000次😳長期使用可以提升肌肉量、增加基礎代謝率、輔助減少脂肪,真可以說是懶人福音了😍不知道疫情過後恢復健身生活,再加上這一台,我會不會很快就擁有馬甲線呢?期待😚
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